116)Yoga Koleksiyonu 2016 - Məşqiçiylə motivasiya

Yoqa dünən yaranan təlim deyil. O, bəşəriyyətin başlanğıcından bəri tətbiq olunmaqdadır. Yoqanın vətəni Hindistan hesab olunsa da, onun yaranması on min illiklərə qədər gedib çıxır. Hətta qədim dövrə aid olan arxeoloji qazıntılar zamanı yoqa üslubunda oturan insan fiqurları, aşkar olunub, bəzi əlyazmalarda isə meditasiya ilə məşğul olan və yoqa pozalarında olan fiqurlar təsvir olunub.
İlk başlarda yoqa təlimi ustaddan şagirdə şifahi ötürülürdü. Bu isə yoqa təliminin geniş yayılmasına şərait yaratmırdı.
Ən qədim dövrə aid olan Hind yazılarında Vedalarda, Bxaqavat- Gita və sairlərdə yoqa haqqında məlumatlar var. Yoqa hind dini-fəlsəfi Sankya məktəbinə çox yaxın olan bir təlimdir.
E.ə. II əsrdə yaşamış qədim hind müdriki Patancali yoqa təliminin orijinalını sadələşdirib və sistemləşdirib kitab halına gətirib. Onun "Yoqa-sutra" əsərində klassik yoqanın fəlsəfi, praktik cəhətdən həyata keçirilməsi və s. haqqında ətraflı məlumat verilir.